برچسب: کمر درد
وقتی غذا وارد معده می‌شود، به صورت غیر ارادی حرکات روده‌ها (پریستالتیسم) آغاز می‌شود که به دفع افراد کمک می‌کند. بنابراین اهمیت خوردن صبحانه کامل، نه تنها به دریافت انرژی مورد نیاز ساعات اولیه روز کمک می‌کند، بلکه باعث برطرف شدن یبوست در فرد نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
درد بالای کمر و تنش این قسمت از بدن از ناراحتی‌های رایج است، خصوصاً وقتی که افراد استرس دارند یا زمان زیادی پشت میز یا مقابل کامپیوتر می‌نشینند. ورزش‌هایی که گردن و شانه‌ها و بالای کمر را می‌کِشند می‌توانند به تسکین کمردرد و شُل کردن عضلات گرفته شده کمک کنند. تنش عضلات در شانه‌ها نیز می‌تواند منجر به گرفتگی گردن و سردرد شود. بنابراین مهم است که درد بالای کمر را نادیده نگیرید. انجام منظم حرکات کششی می‌تواند کمردرد فعلی‌تان را تسکین داده و جلوی تکرار آن را بگیرد.
کد خبر: ۱۱۳۳۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
بسیاری از افراد تصور می‌کنند تعریق‌های بیش از حد در طول روز کاملا طبیعی بوده و هیچ‌گونه مشکلی ندارد. اما اینطور نیست و عرق کردن بیش از حد ریشه در کمبود برخی ویتامین‌ها دارد.
کد خبر: ۱۱۲۹۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
کد خبر: ۱۱۲۷۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
کارشناس ارشد مبارزه با بیماریهای واگیر گفت: تب مالت یک مشکل بهداشت همگانی در سراسر جهان و شایع‌ترین بیماری قابل انتقال بین حیوان و انسان است.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
افراد گرمایی باید از تشک‌هایی با پارچه تمام پنبه استفاده کنند . پارچه هایی که با تکنولوژی گردبافت بافته شده اند قابلیت گردش جریان هوا را دارند. بدین ترتیب با گردش هوای تازه از تعریق و ایجاد حساسیت جلوگیری می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
تحقیقی در سال ۲۰۱۴ نشان داده است که نور منتشر شده از صفحه تلفن همراه برای پشت چشم های ما خطرناک است. استفاده بیش از حد از ماهیچه‌های چشم، زمانی که روی صفحه تمرکز کرده ایم، باعث سردرد می شود.
کد خبر: ۱۱۰۵۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
همچنین نگاه کردن طولانی مدت به صفحه موبایل می تواند باعث خشکی چشم ها و حتی تاری دید شود.
کد خبر: ۱۰۹۴۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید همیشه جوان بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
مبتلایان به سالک، برای درمان بیماری خود، از مصرف داروها و روش‌هایی مانند زالودرمانی که به عنوان طب سنتی و از سوی برخی افراد غیرمتخصص و غیرمتعهد صورت می‌گیرد، جدا خودداری کنند.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
در طب ایرانی ـ اسلامی علاوه بر حجامت و بادکش، یک شیوه درمانی و پیشگیری دیگری وجود دارد که از قدیم از آن استفاده می‌شده، اما امروزه کمتر به کار می‌رود و واژه آن برای اغلب افراد ناآشناست. این شیوه درمانی سنتی «فصد» نام دارد. در روایات آمده است که فصد یک روش درمانی مجاز و مطلوب است و همچون حجامت آن را از درمان‌های قابل پذیرش شمرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۷۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
پسته وحشی یا بنه درختی خودرو با ارتفاع دو تا هفت متر است که تقریبا در مناطق سردسیری کهگیلویه و بویراحمد بصورت انبوه رشد می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
مدیر گروه پیشگیری از بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز علائم، راه‌های انتقال و پیشگیری از ابتلای به ویروس آنفلوانزا را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۷۰۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت می‌تواند مشکلات اسکلتی_ عضلانی را کمتر کند.
ا
کد خبر: ۱۰۶۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
یک متخصص طب سنتی ایرانی، توصیه‌های طب سنتی در خصوص پیاده‌روی اربعین را تشریح کرد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
در این مطلب بررسی خواهیم کرد چنین تشک‌هایی تا چه زمانی می‌توانند مفید باشد و چه چیزهایی روی این موضوع تأثیر می‌گذارند. پس تا انتها همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۰۵۶۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
عضو هیئت علمی دانشکده پیرا دامپزشکی دانشگاه ایلام:
عضو هیئت علمی دانشکده پیرا دامپزشکی دانشگاه ایلام گفت: برای جلوگیری از شیوع این بیماری باید فراورده‌های گوشتی مانند گوشت قرمز حداکثر تا ۲۴ ساعت و جگر تا ۴۸ ساعت در دمای صفر تا ۴ درجه سانتیگراد نگهداری شوند، افراد به ویژه دامداران از جدا کردن کنه از پوست حیوان بدون دستکش و همچنین تماس با خون دام آلوده خودداری کنند و در نهایت برای از بین بردن کنه سم پاشی دام‌ها و جایگاه نگهداری آنها ضروری است.
کد خبر: ۱۰۵۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
با رشد فناوری و توسعه اینترنت طی سال‌های اخیر، اعتیاد به اینترنت در میان کودکان و نوجوانان، به یک نگرانی بزرگ در میان خانواده‌های سراسر جهان، بدل شده است.
کد خبر: ۱۰۵۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
کد خبر: ۱۰۴۹۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
فوق تخصص بیماری های عفونی و مدیر گروه بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با تابناک:
فوق تخصص بیماری های عفونی و مدیر گروه بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بیماری آبله میمونی نسبت به کویید ١٩ سرعت انتشار و ابتلای بسیار کمتری دارد و در ٨۵ درصد موارد افراد واکسینه شده به آبله میمونی مبتلا نمی شوند.
کد خبر: ۱۰۴۶۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳